free web hit counter Skocz do zawartości

berna

Members
  • Liczba zawartości

    25
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Reputacja

0 Neutral

O berna

Ostatnie wizyty

Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.

  1. Czy są jeszcze jakieś darmowe konta dla studentow? Przeglądałam sobie oferty założenia kont i wszystkie dosłownie są drogie i płatne.
  2. Polecam klaść się spać i wstawać o jednej godzinie. Na początku moze być to ciężkie, ale potem wszystko się wyreguluje. Inne dobre sposoby na bezsenność to: więcej ruchu (wiem, ze to ciężkie przy siedzeniu w domu, ale może jakiś trening delikatny czy obowiązki domowe typu odkurzanie czy wieszanie prania). Jak jest ładna pogoda możesz otworzyć okno i wpuścić powietrza trochę. Z naturalnych środków na bezsenność polecam Ashwagandha (zioła ma w ofercie Aura Herbals ). Zmniejszaja stres, problemy z bezsennością. Jednocześnie nie powodując efektów ubocznych.
  3. W jaki sposob chronić swoje oszczedności? Jak inwestujecie? Zastanawiam się czy nie zainwestowac na giełdzie albo w kryptowaluty.
  4. berna

    Jak zmyć hennę

    Mam taki sam problem, przy mojej bladej cerze pierwsze dni wyglądają mega karyńsko. Polecam delikatnie przyklepać sypkim pudrem i zetrzeć palcem nadmiar, zawsze troszkę uspokoisz kolor, za to bliżej weekendu zapomnisz o całej sprawie Jeśli jednak nadal bedzie zbyt mocno, polecam stronę: https://estetico.pl/jak-zmyc-henne Na stronie sa opisane sprawdzone sposoby na temat tego jak skutecznie zmyć hennę.
  5. Gabinetow jest wiele ale chciałabym wybrać się do takiego sprawdzonego. Gdzie mogę iść na depilację laserową w Rzeszowie i jaki laser polecacie?
  6. berna

    Laminowanie włosów

    Wysokopory. Pierwsze laminowanie żelatyną, to była totalna klapa, za to bardzo polubiłyśmy się z galaretką truskawkową 😊. Laminowanie robię co 2 lub 3 tygodnie. 🔸2 łyżki galaretki truskawkowej 🔸4 łyżki gorącej wody 🔸1 łyżka odżywki anwen proteinowa orchidea Mieszam i nakładam pod czepek na 40 minut po uprzednim porządnym myciu 'rypaczem' https://estetico.pl/laminowanie-wlosow Ogólnie na stronie wszystko jest ładnie rozpisane.
  7. Czy znacie jakieś środki na lepszą energię i pobudzenie? Nie mówię tu o tabletkach typu magnez, kawie na rozbudzenie czy tym bardziej napojach energetyzujących.
  8. Myślę, że dobrych wzorów na męskie koszulki można poszukać w sklepie Ombre https://ombre.pl/ - w sklepie masz zresztą spory wybór dobrej gatunkowo odzieży męskiej. W dobrej cenie (szczególnie teraz kiedy mają spore wyprzedaże na kolekcję wiosenną oraz letnią).Wchdozi tam już powoli kolekcja jesienna. W sklepie ubiera się często moj mężczyzna. Nie znosi chodzenia po sklepach stacjonarnych w poszukiwaniu ubrań dla siebie, tak wiec woli zdecydowanie zamówić sobie coś przez internet. Jak twierdzi, nie marnuje wtedy czasu na zakupy. I jest to dla niego o wiele wygodniejsze.
  9. Mój ciapciowaty małż miał kupić mąkę pszenną i zamiast tego zdobył kukurydzianą. Polecicie jakieś dobre ciasta z tą mąką w roli głównejDo jakich dań słonych nadaje
  10. Nic nie czujesz. Ja również bałem się bólu kiedy zakładali mi implant ale na szczęście odbyło się bez przykrych doświadczeń. Widzę,że jesteśmy poza tym z tego samego miasta. Ja implanty w Gdańsku zakładałem w klinice K2 Dental https://www.klinikastomatologiczna.com.pl/oferta/implantologia - może kojarzysz gdzie to jest. Jest to dość renomowany gabinet gdzie stosują nowoczesne rozwiązania - przed zabiegiem zorientowałem się nieco w temacie w okolicy. Nie jest to wprawdzie tanie rozwiązanie ale sam obecnie ani przez moment nie żałowałem. Czujesz się dosłownie tak jakbyś odzyskał swój ząb. No i jeśli w Twoim przypadku rzeczywiście jest to górna lewa dwójka to musisz koniecznie coś z tym zrobić ponieważ na pewno nie wygląda to zbyt ciekawie.
  11. ostatnio zaczęły pojawiać mi się zmarszczki pod oczami. Czy wiecie jak można trochę spowolnić ten proces ? Wiem, że zmywanie makijażu nie służy, kupiłam tez krem pod oczy z retinolem, ale nie wiem czy to przyniesie jakieś efekty. Mam prawie 26 lat i nie ukrywam, że trochę mnie to przeraża i liczę, że jednak jest jakiś fajny sposób, żeby kolejne zmarszczki nie pojawiły się tak szybko. Co polecacie ?
  12. berna

    Serum na koncówki

    Spojrz na skład swojej obecnej maski/odżywki. Jeśli masz w niej kokosa, glicerynę albo aloes (zwłaszcza jeśli jest na początku składu) to wybierając kolejna weź jakaś bez takiego składnika. One bardzo lubią puszyć. Jak chce Cię się pobawić to wyszukaj test na porowatość włosów i dobierz kosmetyki adekwatnie do porowatości . Na końcówki dobrze jest zastosować jakieś dobre serum: https://naturasiberica.com.pl/pl/menu/olejki-308.html Które utryzma je w ryzach (ja polecam te od Natura Siberica).
  13. Jakiś miesiąc temu postanowiłam, że przejdę na wegetarianizm (przygotowuje się psychicznie do weganizmu) i w związku z tym szukam jakichś sprawdzonych fajnych, pożywnych przepisów byłoby bosko jakbyście podały mi swoje ulubione przepisy (głównie chodzi mi o te zdrowsze, im mniej glutenu tym lepiej ) również mogą być te thermomixowe Od siebie uwielbiam kaszę jaglaną pod każdą postacią - z grejfrutem, jaglanka z owocami, ciasta z kaszą jaglaną Ps. wiem, że wujek Google jest kopalnią wiedzy ale chciałabym się dowiedzieć jakie są Wasze ulubione, bezmięsne dania
  14. Testowałam wiele i najbardziej pasowała mi seria Daily Use, Damage Hair. Nie widziałam jakiś szczególnych rezultatów po antioxidant czy colored hair. Dobrze też sprawdzały się szampony Lenitive i Sensitive. Polecam zamawiać mniejsze pojemności i próbki, by móc przetestować. Polecam zerknąć sobie do sklepu Bellita: https://bellita.pl/szampony-do-wlosow W sklepie znajdziesz w dobrej cenie wszystkie serie tych kosmetyków.
  15. Czy jest tu ktos komu udalo sie schudnac z Hashimoto? Właśnie zostałam zdiagnozowana. Podobno z Hashimoto występują też często alergie pokarmowe , ja u siebie nic takiego nie zaobserwowalam A tyje chyba nawet po wodzie Pomożecie?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...