maryann
-
Liczba zawartości
2 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Forum
Articles
Pliki
Galeria
Zawartość dodana przez maryann
-
Alkohol może pośrednio wpływać na wypadanie włosów, ponieważ częste spożywanie prowadzi do obniżenia poziomu ważnych składników odżywczych, takich jak witaminy z grupy B, cynk i kwas foliowy, które są niezbędne dla zdrowia włosów. Ponadto alkohol może nasilać stany zapalne, co negatywnie wpływa na kondycję skóry głowy, a tym samym na włosy. Bezpośredni związek między umiarkowanym spożyciem alkoholu a łysieniem nie jest potwierdzony, ale częste lub nadmierne spożycie może pogłębiać ten problem.
-
Aby wspierać zdrowie włosów i zapobiegać ich wypadaniu, można znaleźć kompleksy witaminowe podobne do tych, które stosowano po przeszczepie. Popularne suplementy, takie jak Nutrafol i Viviscal, zawierają biotynę, cynk, witaminy z grupy B oraz ekstrakty roślinne (skrzyp polny, pokrzywa), które pomagają wzmocnić włosy i wspierają ich wzrost. Skład może się różnić, ale kluczowe składniki są podobne. Przed rozpoczęciem nowego suplementu warto skonsultować się z lekarzem, aby dobrze dobrać składniki.