MSM

[fighter]

Wczoraj przyszła do mnie paczka z MSM i mam teraz mały dylemat . Otóż, podobno można zobaczyć sporą różnice w grubości włosa stosując 4000mg (4 tabletki dziennie). Na opakowaniu zalecane są 2 tabletki. I teraz moje pytanie- czy ewentualne przedawkowanie niesie za sobą jakieś niepożądane skutki? Wiem, że na przykład przy Biotynie nie ma to żadnego znaczenia, bo po prostu organizm przyswaja 5mg, a reszta jest oddawana w moczu- przynajmniej tak gdzieś słyszałem ;p

[ziom1990]

MSM się odkłada w mózgu, ale nie wiem jakie to może nieść ze sobą skutki uboczne

[Skald]

MSM się odkłada w mózgu, ale nie wiem jakie to może nieść ze sobą skutki uboczne

 

Problem polega na tym, że nikt nie wie

[fighter]

Tak, o tym słyszałem. Ale znam osoby, które stosują to już kilkanaście lat i nie widzą żadnej różnicy- przykładem jest choćby majette

[romek1]

MSM to metylosulfonylometan -organiczna postać siarki.

 

Cz słyszeliście o Sufrin ?

Skład 3 tabletki to : 300 mg oleju piniowego,60 mg związków bioprzyswajalnej siarki,15 mg oleju lnianego,

 

Pamiętam brałem to rok temu przez 2 miesiące bez blokera, efektów widocznych nie było, wydaje mi się że mocz miał inny zapach.

Może warto wrócić i wspomóc obecną kurację ?

Ciekawe czy też odkłada się w mózgu.

[Gość]

MSM się odkłada w mózgu, ale nie wiem jakie to może nieść ze sobą skutki uboczne

 

Tak, to prawda, ale:

 

1. Nie ma dowodów, że niesie to ze sobą skutki uboczne. Udowodniono tylko, że MSM przekracza barierę krew-mózg. Badanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11641045

2. MSM nie odkłada się w mózgu na trwałe, tylko jest z niego usuwany po ok. tygodniu. Oczywiście jak stale bierzemy suplement, to stale jakieś dawki przedostają się do mózgu. Badanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10642107

3. Niewielkie dawki MSM i tak występują w krwi, a pochodzą z normalnych źródeł diety. Badanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15996001

 

Tu jeszcze kilka informacji na temat MSM: http://www.msmguide.com/facts/safety/

[eryk]

Jaką dawkę trzeba brać, żeby działanie MSM miało wpływ na włosy?

[fighter]

Ja biorę za przykładem majette 4000 dziennie (czyli 4 tabletki- 2 rano, 2 wieczorem). Działanie nie jest może jakieś piorunujące, ale na pewno w przeciwieństwie do biotyny widać jakieś tam minimalne pogrubienie włosów

[majette]

dzialanie nigdy nie bedzie piorunujace ,bo cudów nie ma, ja biore juz dlugo ,nie idczuwam zadnych skutków wyraźnych ubocznych , były badania i znajdowano sladowe ilości w mózgu ale z kolei nie wywoływały one zadnych negatywnych objawów

[eryk]

Jak brać czyste MSM? Zwyczajnie dodać do napoju alabo jedzenia? Czy ładować w kapsułki? Bo chce żeby było jak najtaniej, i wychodzi na to że najtaniej będzie kupić czyste MSM.

http://allegro.pl/superoferta-czyste-ms ... 30070.html

[Gość]

To chyba nie ma większego znaczenia skoro MSM działa niezależnie od formy dostarczania go do organizmu.

Może poza tym, że kapsułkami raz odmierzysz i będziesz brał cały czas tą samą dawkę.

 

Kapsułki idzie oczywiście kupić - np. w mazidlach:

 

KAPSUŁKI ŻELATYNOWE

KAPSUŁKI WEGETARIAŃSKIE

KAPSUŁKOWNICA

 

i oczywiście można poszukać też gdzieś za granicą hurtowo, co podejrzewam będzie jeszcze taniej.

[janusz8901]

Szybkie pytanie: Czy komuś z was zaczynając zażywanie MSM zwiększyło się okresowo wypadanie włosów? Biorę MSM od 2 tygodni a od 1,5 zauważyłem właśnie jakby trochę więcej leciało. Czy jest możliwe ze jest jakkolwiek to powiązane właśnie z MSM?