xmass

Policzki i czoło

Piotr, długo stosowałeś tą podtrzymującą dawke 6 000 o której pisałeś kiedyś? Badałeś poziom u siebie tej wit?

U mnie problemem nr 1 jest silny łojotok, a przed kuracją Izotekiem także trądzik. Trądzik i tłusta skóra na tyle mnie szpeciły, że już na swoje zakola miałem wyjebane, nie zwracałem uwagi czy na Izoteku było z włosami lepiej czy gorzej.

Może spróbuj Izoteku? Nie wiem czy to przypadek, ale robiłem różne badania hormonalne przed i po kuracji na Izoteku i u mnie DHEAS spadło z ~540 na ~250 po kuracji, z trądzikiem się pożegnałem raz na zawsze.

Tylko w jaki sposób "ogarnąć" zapalenie skóry? Smarować się kortykosteroidami czy takrolimusem? Według mnie to droga do nikąd. Nie wiem czy istnieją jakieś leki na to skutecznie likwidujące zapalenie raz na zawsze a nie że pomagają tylko w momencie stosowania. Lekarze też zbyt często się gówno znają na swoim fachu. Nawilżanie od wewnątrz to dobry pomysł ale kupno nawilżacza to według mnie kiepski pomysł. Już to testowałem, bez efektów. Bardziej bym się skupił na twoim miejscu na diecie jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Na pewno zredukować do 0 wszelki nabiał i słodycze.

Myśle, że jest to bardzo indywidualna sprawa każdego stosującego Izotek albowiem czytałem na forach całkowicie różne wpisy, np. a to że komuś nie pomógł w ogóle a to że kogoś innego wyleczył całkowicie z przetłuszczania. I bądź tu mądry. W moim przypadku izotretynoina zmniejszyła łojotok o jakieś hmm... 20%? Ale i tak bylem zadowolony, bo ja brałem Izotek na naprawde silny trądzik i tłustą skóre. Trądzik minął jak ręką odjął i nie wrócił, łojotok powrócił po ok. 3 tygodniach od zakończenia kuracji ale z tym wspomnianym 20-25% mniejszym nasileniu. Swoją drogą, zastanawiało mnie zawsze jak to jest - mówi się, że trądzik jest od nadprodukcji łoju, który blokuje się w tych ujściach gruczołów łojowych, wchodzą bakterie no i powstaje stan zapalny. To ciekawi mnie jaki jest mechanizm działania izotretynoiny na te gruczoły łojowe i ich ujścia, skoro łój jest nadal produkowany a jednak ujścia się nie zatykają i nie powstaje syf?

Kiedyś już używałem wit. D bo po badaniu miałem jednocyfrowy wynik ale po uzupełnieniu poziomu do normy i tak nie było żadnej poprawy 😕 Jednak myślę, że i tak należy spróbować, bo majątek nie kosztuje a skoro może pomóc w sposób bezpieczny to warto przetestować. Według badania z 2017 Jeny Dimitrovej "The effect of vitamin d supplementation on recurrences of seborrheic dermatitis" na 36 osób z ŁZS które brały udział w badaniu u 21 (65%) wystąpiła poprawa.

Mi łojotok i tak wrócił kilka tygodni po skończeniu kuracji na Izoteku. Nie w takim wymiarze jak przed ale nadal byl to problem.

I jak, wyniki badan sie poprawiły? Kiedyś czytałem o przypadku jednej laski? która miała anemie ale mimo stosowania żelaza i witamin z grupy B nie było poprawy. Pomogło jej używanie laktoferyny. Ja już tyle różnych specyfików stosowałem, że przestały mi się mieścić w szafce, u mnie laktoferyna tez nie pomogła jakby ktoś pomyślał, że ją tu reklamuje, tak mi się tylko przypomniała a propos anemii.