Następny oświecony, teraz czekam na PDF za 50 usd jak w przypadku Hair Like a Fox ... Dieta ma mały wpływ na stan włosów i na każdy typ diety znajdziesz 10 plusów dla włosów i 10 minusów. Przykład? Dieta ketogeniczna. Mega przeciwzapalna. Skutki uboczne możliwe wypadanie włosów looooool. Ale wiele osób na forach zagranicznych ją stosuje. Pomaga na wiele przypadłości. Dieta Raya Peata - całkowite przeciwieństwo, wpieprzają białko i cukier (mleko z cukrem itd. zobaczcie na YT). Twierdzą, że mieszek włosowy jest najbardziej chętnym do spożywania glukozy w naszym ciele, a ograniczanie węglowodanów powoduje zwiększenie kortyzolu, co z tym idzie upośledzenie pracy nadnerczy i tarczycy. A tarczyca wg nich i metabolizm ma największy wpływ. Oni też wstawiają badania z pubmeda żeby to poprzeć. Ah i najbardziej liczą na eliminacje PUFA. Co u nas jest chyba w Polsce niemożliwe, bo raczej nie znajdziesz mięsa nie karmionego ziarnami... Dwa skrajne przypadki, dwa fronty i każdy jest święcie przekonany, że to jest najlepsze dla włosów i całego ciała. Co do drugiego człowieka w temacie z linią goryla (komplement) chłop nie ma MBP albo się jeszcze u niego nie aktywowało...